发布时间:2017-06-23 15:08 点击:1469
在日常生活中,健康的家居环境是我们不可缺少的。但是有些朋友往往就会把一些关于健康的小细节忽视掉了,从而对我们的健康生活造成了影响。接下来给大家分享一些经常被忽视的生活小细节,让你健康生活。
细节一:装饰房间少用油画
当家居环境越来越讲究个性氛围时,形形色色的装饰画便成了一道道亮丽的风景线。然而,专家提醒,在用油画装饰房间时,要尽量少用。油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素,如果被人体过量摄入,会危害健康,而且深色颜料中的金属含量往往较高。
细节二:屋里花多眼睛累
很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼,其实不然,室内摆放植物要少而精。室内摆放植物太多,会破坏环境的整体感,不仅难以起到调节心情的作用,还会造成视觉疲劳。而某些大型盆景类植物会在晚上放出大量二氧化碳,所以最好白天放室内,晚上植物和人不宜共居一室,否则会造成室内空气污浊。
细节三:选对窗帘睡个好觉
窗帘的选择,对于睡眠有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重,吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。另外,目前不少家用布艺是用化学合成纤维织物做成,原料为煤、石油、天然气等,吸湿性差、不透气,还会释放一些有害气体(如甲醛)。专家建议,用这类织物做窗帘,易造成空气流通不畅、细菌繁殖;窗帘尽量选择棉、麻布料,若为美观非要用化纤布艺,也要控制数量。
细节四:床垫别老睡一面
我们一天中待在卧室的时间是最长的了,而床垫每天会陪伴我们长达8个多小时,是与身体甚至是健康联系最密切的。床垫老是睡一面,容易导致弹簧变形、床垫凹陷。新床垫最好隔2~3个月调换一下正反面和转换方向。
细节五:卫生间太潮易得病
卫生间是整个家里最易潮湿的地方,而潮湿的环境正是真菌、细菌滋生、繁殖的温床,容易诱发呼吸道疾病。所以,卫生间最好能够开窗通风,湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风,最好等毛巾干后再放入卫生间。要保持下水道畅通,要勤开换气扇。有条件的可做个电地暖起到除湿的作用,让卫生间更加健康。
细节六:马桶刷应该半年一换
马桶刷用久了刷毛会脱落,容易藏污纳垢,最好半年一换。如果放在不透风的容器里,也容易滋生细菌。
细节七:巧除家中异味
下水道洒点药水;花盆中掺一些鲜橘皮;壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣;炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,都能去除异味。地漏最好用自动密封的,防止返味。
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